新宿——尤其是作为娱乐中心的歌舞伎町，以全天候快节奏著称。 但对于一个想要放慢脚步的聪明女孩来说，这也是一个可以让你休息沉淀的绝妙地方。
东京人时常抱怨市内没有好的早餐餐厅，但是现在已经不再如此了——如果你知道该去哪。在歌舞伎町的新地标 “格拉斯利新宿酒店 (Hotel Gracery Shinjuku)” 8楼的时髦咖啡馆 “早安露台咖啡馆 (Café Bonjour Terrace)” 享用一顿美味奢华的自助早餐来开启一天的生活。这里为注重健康的顾客提供各种健康食品，例如新鲜制作的冰沙、三明治、沙拉与精选麦片与谷物。对于喜爱甜食的人，这里还有新鲜烘烤的华夫饼与法国吐司，搭配新鲜水果与果酱——可同时满足视觉和味觉。最棒的是，顾客可以在享用美食的同时观赏东京有名的怪兽“哥斯拉”的身影。
走进市区内，参观一下美术用品商店“世界堂”，这是文具爱好者的天堂。在一列列狭窄的走廊旁摆设的笔记本、笔、贴纸与美术用品是一场视觉与心灵的盛宴。打算再次前往世界堂的参观者可以办理一张世界堂卡，这张卡能在大多数商品上享受最高8折的优惠。
获得了内心的满足后，是时候去看看可能是全东京，甚至是全关东最好的团子店铺了——“追分团子本铺”。这里出售传统的团子串（一种类似糯米的丸子），你既可以带走品尝，也可以在他们的咖啡厅中享用。
如果天气良好，你可以前往丸井百货店观赏难得一见的园艺空间。在前往建筑楼顶的途中，你可以顺道前往 “Parachutes” 冷榨果汁商店购买一些鲜榨果汁，或者，如果你喜欢咖啡，百货内还有两家星巴克。丸井百货店的楼顶是一座获奖的英式花园，参观完全免费！草坪上散布着长椅与桌子，参观者可以自带零食，只要不携带酒类即可，用餐后须自行清理。这是暂时逃离城市喧嚣的绝佳去处，你可以从这里眺望到新宿的天际线。
心灵与胃口的满足固然是一件很好的事，但一个女孩还应该好好打扮自己，不是吗？购物狂将会喜欢附近的百货商店，但是伊势丹本馆对面的 “Komehyo” 也值得一看，这里是个可以以优惠的价格买到二手名牌的藏宝之地。对于希望更好地放松的人来说，这个区域内还有各种各样的美甲沙龙。特别是 Eriko 美甲，这家沙龙靠近新宿站，它不仅闻名于全日本，还有会讲流利英语的美甲技师（提前预定，确保在你前往时有空位。）
回到歌舞伎町，“Osso Ladies’ and Men’s Spa” 是一家24小时营业的岩盘浴会馆，包含按摩与鱼疗服务。（在鱼疗中，你会将你的腿伸进浴盆中，然后小鱼将轻轻地咬掉足部的死皮细胞，让足部变得光滑柔顺。）岩盘浴是一种极佳的放松方式，据说可以促进新陈代谢。并且，因为进行岩盘浴时顾客将一直穿着浴袍，因此身上有纹身也不要紧。（对于那些没有纹身的游客来说附近的一家名叫“Teruma” 的地道温泉将会是另一个选择。）
结束了一天的行程，回到最初的格拉斯利酒店度过一晚——酒店会给入住女士专用楼层的女士客房的宾客一些小礼品。登记入住后，宾客将会获得一小份护发套装与香氛沐浴盐——但最棒还在客房里等着你。客房内的一台蒸脸器与一部足部按摩器十分奢华，也是为一天的自我宠爱之旅画下句点的最佳方式。
